問題解決の論理構造を、痛む左膝から知る！
ここ半月ほど、全く走っていません。――走れないのです。
その理由は、2年4ヶ月ぶりに膝を故障をしたからです。
左膝の半月板の裏側に強烈な痛みがあり、歩けはするも走ることは不可能なんです。スポーツの秋なのに、たいへん勿体ない！
そして先日、なかなか治らないので近所の接骨院へ参りました。
そこで診てもらったら、左膝の痛みが右足裏のハリから来ていることが判明。驚きました。
右足裏がずっと張っていたのは自覚していたのですが、無意識にその不調を解消しようと反対側の左足に負担がかかっていたようなのです。
そして左足のハムストリングがパンパンになり、その硬化で膝裏の筋が引かれ、こするような痛みが発生している状態なのです。
応急処置としては、膝ではなく太腿裏側のハムストリングをほぐしてもらいました。しかしそれだけではまた同じ問題が発生するので、恒久対策としては右足の靴底に敷くインソールを改良することになったのです。
表面化する現象と深層化している真因。
まるでロジカル・シンキングを用いた問題解決研修でした。
その理由は、2年4ヶ月ぶりに膝を故障をしたからです。
左膝の半月板の裏側に強烈な痛みがあり、歩けはするも走ることは不可能なんです。スポーツの秋なのに、たいへん勿体ない！
そして先日、なかなか治らないので近所の接骨院へ参りました。そこで診てもらったら、左膝の痛みが右足裏のハリから来ていることが判明。驚きました。
右足裏がずっと張っていたのは自覚していたのですが、無意識にその不調を解消しようと反対側の左足に負担がかかっていたようなのです。
そして左足のハムストリングがパンパンになり、その硬化で膝裏の筋が引かれ、こするような痛みが発生している状態なのです。
応急処置としては、膝ではなく太腿裏側のハムストリングをほぐしてもらいました。しかしそれだけではまた同じ問題が発生するので、恒久対策としては右足の靴底に敷くインソールを改良することになったのです。
表面化する現象と深層化している真因。
まるでロジカル・シンキングを用いた問題解決研修でした。
